برچسب: سلامت جسمی و روانی
صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است در صورتی... که یک صبحانه متعادل شامل پروتئین ها چربی های سالم... و فیبر مصرف کنید یک روز پرانرژی با عملکرد خوب... اشتباه می تواند بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر...
شیعه نیوز | متخصصان معتقدند که مصرف غذاهای شیرین در... وعده صبحانه باعث افزایش سریع قند خون می شود به... گزارش شیعه نیوز صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز... است در صورتی که یک صبحانه متعادل شامل پروتئین ها...
کد خبر: ۳۰۱۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
شادی نوروزعلی اظهار کرد بازی های رایانه ای محبوب ترین... سرگرمی در جوامع مدرن محسوب می شوند و رقابت هیجان... بازی و تنوع افراد در سنین مختلف می تواند باعث... اعتیاد به بازی ها شود ...
شیعه نیوز | یک متخصص مشاوره توانبخشی ضمن تشریح تاثیر... اعتیاد به بازی های رایانه ای بر سلامت جسمی و... روانی دانش آموزان می گوید درحالیکه در ایران بخش اعظمی... از اوقات فراغت دانش آموزان در خارج از مدرسه صرف...
کد خبر: ۳۰۱۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
یادگیری یک فرآیند پیچیده و گاهی چالش برانگیز است ممکن... است با شروع یک درس جدید با انگیزه و انرژی... شود ...
شیعه نیوز | راه های به خاطر سپردن مطالب جدید... یکی از موضوعات مهم در یادگیری مؤثر است که می... تواند در موفقیت تحصیلی و کاری تأثیر چشمگیری داشته باشد... در این مقاله از بیتوته به بررسی روش هایی می...
کد خبر: ۳۰۰۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
محققان می گویند پیاده روی می تواند به برآورده شدن... این توصیه ورزشی که بزرگسالان حداقل ۲ ساعت و نیم... در هفته فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند کمک... کند پیاده روی به کاهش خطر بیماری قلبی فشار خون...
شیعه نیوز | متخصصان پزشکی توافق دارند که پیاده روی... راهی آسان برای بهبود سلامت جسمی و روانی تقویت تناسب... اندام و پیشگیری از بیماری است به گزارش شیعه نیوز... در حالی که پیاده روی تنها ورزشی نیست که افراد...
کد خبر: ۳۰۰۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
انتخاب همسر یک تصمیم بسیار مهم است و باید با... دقت و تامل فراوان انجام شود هیچ تضمینی وجود ندارد... که با رعایت تمام این نکات ازدواج موفقی داشته باشید... اما این نکات می توانند به شما کمک کنند تا...
شیعه نیوز | بهترین راه برای انتخاب همسر مناسب کدام... است | پاسخ هوش مصنوعی انتخاب همسر یکی از مهم... ترین تصمیمات زندگی است و نیازمند دقت و تامل فراوان... است هیچ فرمول مشخصی برای انتخاب همسر مناسب وجود ندارد...
کد خبر: ۳۰۰۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
بدالرحمن اهوازیان دبیر شاخه ورزشی انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره... آگاهی بخشی درباره این بیماری را ضروری عنوان کرد و... گفت ترکیب ورزش و فیزیوتراپی رویکردی جامع برای مدیریت دیابت... ارائه می دهد که برای سلامت جسمی و روانی مفید...
شیعه نیوز | یکی از عوارض مهم دیابت آسیب عصبی... یا نوروپاتی دیابتی است قند خون بالا می تواند به... اعصاب به ویژه در اندام های انتهایی بدن آسیب برساند... و باعث درد سوزش یا بی حسی در دست ها...
کد خبر: ۳۰۰۶۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
در پی وقوع قتل مهسا گلستانی دخترخوانده سازمان بهزیستی در... کاشمر که در اثر شکنجه جان باخت سید جواد حسینی... رئیس سازمان بهزیستی کشور نشستی را با خبرنگاران برگزار کرد...
شیعه نیوز | رییس سازمان بهزیستی گفت ۵ تن از... کارکنان بهزیستی که در حلقه خدمات رسانی کوتاهی کرده اند... را به کمیته تخلفات اداری سپرده ایم و همچنین معاون... اجتماعی استان خراسان رضوی و رئیس شهرستان بهزیستی کاشمر به...
کد خبر: ۳۰۰۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
بازار لوازم آرایشی تقلبی به سرعت در حال گسترش است... به دلیل قیمت پایین و دسترسی آسان به این محصولات... از طریق اینترنت و بازار های غیررسمی بسیاری از مصرفکنندگان... بدون آگاهی از عوارض آنها اقدام به خرید میکنند ...
شیعه نیوز | در چند سال اخیر استفاده از لوازم... آرایشی به شکل قابل توجهی افزایش پیدا کرده است و... مردم به استفاده مداوم از لوازم آرایشی تقلبی و ارزان... روی آورده اند به گزارش شیعه نیوز بازار لوازم آرایشی...
کد خبر: ۳۰۰۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
تغییر ساعت که در برخی کشورها هر سال در فصل... بهار و پاییز انجام می شود با هدف استفاده بهینه... از نور طبیعی روز و صرفه جویی در مصرف انرژی... صورت می گیرد این تغییر کمک می کند تا از...
شیعه نیوز | با فرا رسیدن پاییز و کوتاه تر... شدن روزها بسیاری از افراد به ویژه کسانی که بیشتر... وقتشان را در محیط های بسته می گذرانند از قرار... گرفتن در معرض نور طبیعی محروم می شوند و این...
کد خبر: ۳۰۰۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
باید بدانید که معمولاً اضطراب و سردرد با هم می... از حد تحریک پذیری و بی قراری می شود اما... همچنین می تواند باعث علائم فیزیکی همانند ناراحتی معده خستگی... و تنفس سطحی نفس نفس زدن باشد ...
شیعه نیوز | آیا شنا هم جزو آن دسته افراد... هستید که بی دلیل دچار سردرد می شوید پس حتماً... نیوز باید بدانید که معمولاً اضطراب و سردرد با هم... بیش از حد تحریک پذیری و بی قراری می شود...
کد خبر: ۲۹۹۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
که حسد می ورزد بلکه بر زندگی کسانی که در...
شیعه نیوز | کلیدهای مختلفی برای شناسایی افراد حسود وجود... دارد کسانی که از شکست ها و ناکامی های مان... خوشحال می شوند از ما بد می گویند و چشم... کنیم به گزارش شیعه نیوز حسادت احساسی پیچیده است که...
کد خبر: ۲۹۹۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
ایندیپندت به قلم کامیلا فوستر در گزارشی به اهمیت فعالیت... جسمانی در دوران بازنشستگی پرداخته و بر لزوم تداوم اینگونه... فعالیت ها برای بهبود عملکرد جسمی و روحی تاکید کرده...
شیعه نیوز | با افزایش سن درد مفاصل انعطاف ناپذیری... و آرتروز می تواند شایع تر شود تمرینات کم فشار... مانند یوگا پیلاتس و شنا به حفظ تناسب اندام در... و حفظ تحرک کمک می کنند بنابراین تمرینات کم فشار...
کد خبر: ۲۹۹۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
اختلاف نظر با همکاران یا سرپرستان رقابت ناسالم و آزار... و اذیت در محیط کار می توانند منجر به تنش... و استرس در فرد شوند کارمندی که دائماً با یکی... از سرپرستان خود در مورد نحوه انجام وظایف اختلاف نظر...
شیعه نیوز | اگر برای مدیریت استرس شغلی تان کاری... نکنید این استرس به صورت خودبه خودی از بین نخواهد... رفت استرس در طولانی مدت می تواند بر سلامت و... تندرستی افراد تأثیر بگذارد یک محیط کاری پراسترس می تواند...
کد خبر: ۲۹۹۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
عنوان مسبب نابودی جسم و روح شناخته شده همواره منبع... بسیاری از آسیب ها و بحران های اجتماعی بوده است... مصرف آن نه تنها به سلامتی جسمی افراد آسیب می... زند بلکه تأثیرات روانی و اخلاقی عمیقی بر فرد و...
شیعه نیوز | در روزهای اخیر موجی از مسمومیت های... ناشی از مشروبات الکلی دست ساز در مازندران به وقوع... پیوسته که تاکنون جان چندین نفر را گرفته و بسیاری... دیگر را راهی بیمارستان کرده است به گزارش شیعه نیوز...
کد خبر: ۲۹۸۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
گزارشات سازمان خدمات ملی انگلستان نشان می دهد تعداد جوانان... ۱۱ تا ۲۵ ساله که به دلایل سلامت روان در... پنج برابر شده است و به حدود ۱۵۰۰۰۰ نفر رسیده...
شیعه نیوز بر اساس یک گزارش جدید تعداد جوانانی که... در انگلیس به دلیل مشکلات سلامت روانی در بیمارستان بستری... می شوند افزایش یافته است به گزارش شیعه نیوز گزارشات... سازمان خدمات ملی انگلستان نشان می دهد تعداد جوانان ۱۱...
کد خبر: ۲۹۸۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب از نسل... های پیشین تاکنون به عنوان راهی برای ایجاد آرامش تسکین... اضطراب و تسهیل خواب متداول بوده است ...
شیعه نیوز | مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و... گفت مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند... به گزارش شیعه نیوز احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود...
کد خبر: ۲۹۷۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
عنوان بررسی سیستماتیک استفاده از رژیم غذایی و دارو در... بین افراد صد ساله و نزدیک به صدسالگی در سراسر... جهان پیش بینی می شود تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال... تا سال ۲۰۵۰ به ۳ ۵ میلیون نفر افزایش یابد...
شیعه نیوز | تعداد افراد صد ساله و نزدیک به... صدساله در سراسر جهان تقریباً چهار برابر شده و از... ۲۰۲۱ رسیده است به گزارش شیعه نیوز طبق یک بررسی... سیستماتیک اخیر که از سال ۲۰۰۰ با عنوان بررسی سیستماتیک...
کد خبر: ۲۹۷۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
در مواقع پر استرس بسیاری از ما آرامش را در... اخیر نشان می دهد که این مکانیسم متداول مقابله ای...
شیعه نیوز | رژیم های غذایی پرچرب از طریق تغییر... در باکتری های روده باعث اضطراب زیاد می شوند به... گزارش شیعه نیوز در مواقع پر استرس بسیاری از ما... متداول مقابله ای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد...
کد خبر: ۲۹۶۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
در صورت قورت دادن تماس یا تنفس در آب آلوده... به میکروب می توانید به بیماری های مرتبط با شنا... مبتلا شوید شایع ترین بیماری های مرتبط با شنا عبارتند... از اسهال بثورات پوستی گوش شناگر ذات الریه یا بیماری...
شیعه نیوز | بهترین راه فرار از گرما و انجام... یک تفریح تابستانی حضور در استخر و شنا کردن است... اما برای لذت بردن از زمان حضور در استخر باید... به یک سری نکات ویژه بهداشتی توجه داشت به گزارش...
کد خبر: ۲۹۴۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
به مشکلات احتمالی کور کند به نحوه برخورد آنها با... دیگران نحوه برخورد آنها با اختلافات و اینکه آیا آنها... به مرزهای شما احترام می گذارند توجه کنید ...
شیعه نیوز | جذب افراد نامناسب به این معنی نیست... که خودتان را تغییر دهید بلکه به این معنی است... نیوز ممکن است حتی متوجه نباشید اما کارهای خاصی انجام... می دهید و ناخواسته افرادی را که واقعاً در زندگی...
کد خبر: ۲۹۴۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
